Où faire de l' Aquagym Jura ?

Piscine du College

Collège Jules Grévy Bassin d'Apprentissage - Poligny (Jura) - Bourgogne-Franche-Comté

Grand Bassin

Piscine Communautaire du Comté de Grimont - Poligny (Jura) - Bourgogne-Franche-Comté

Petit Bassin

Piscine Communautaire du Comté de Grimont - Poligny (Jura) - Bourgogne-Franche-Comté

Petit Bassin

Piscine Municpale Avenue des Sports - Saint-Amour (Jura) - Bourgogne-Franche-Comté

L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
Elle se pratique parfois en musique, afin de donner du rythme aux séances.source : wikipedia